和泉部長が投稿されているFacebook陸上競技部OB・OG会から転載しました。

7/31 短距離淡路島合宿4日目

午前　600m, 400m, 300m, 200m, 300m,50m(rest10', 8' 5' 5' 50mwalk)
午後　ハードルを利用し、臀部、大腿後面腸腰筋を刺激する運動

本日も鳴門の競技場まで行き午前も午後も練習しました。
気温は高かったものの比較的湿度は低く、風も爽やかで練習しやすい気候でした。

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　そちらを覗いて見て下さいね～♪