和泉部長が投稿されているFacebook陸上競技部OB・OG会から転載しました。

短距離LS淡路島合宿3日目

午前　ハードルドリル
　　　ミニハードルドリル
　　　ミニハードルを入れて全力走

午後　上り坂走((200m×3)×3
　　　休息5分セット間10分

　午前は大鳴門橋を越え、徳島県に入り、鳴門のポカリスエットスタジアム第2陸上競技場で練習しました。昨日に引き続き46期の齊藤OBが激励に駆けつけてくれました。齊藤OBも練習に参加しつつ、休憩時には学生たちの様々な質問に回答され、学生たちからはキャリア教育をしてもらえたと感謝の声がありました。（ご本人はそのつもりはないと否定はされていましたが)。2日間にわたりお世話になりました。

　午後は、怪我人2人は海で1時間泳ぎ、その後ジョグ。主力学生は坂ダッシュ。全員がメニューをこなしました。ちなみに私は、午前のミニハードルを入れた全力走で、アキレス腱を痛め、午後は受診をしたのですが、そこではアキレス腱部分断裂という診断を受けました。そこまでの怪我ではないと思いますが、しばらく大人しくするしかないです。

　明日は、休養日で、それぞれの計画で過ごすことになります。

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