7/27(日)校内合宿2日目
今日は41期柵木くんが長距離の午後の練習、69期中野くんが長距離の午前練習に参加してくれました。
柵木くんからは、スイカとスポーツドリンクの粉をいただきました。ありがとうございました。
本日午前に3学年棒高跳びの村中学生が米国空軍士官学校への1セメスター留学に旅立ちました。
留学先でも棒高跳びのトレーニングは継続し、チャンスがあれば試合にも出場したいとのことです。

各パートの練習は以下の通りです。
午前
　短距離SS ドリル、牽引走、スレッド走
　短距離LS マーク走、300mTT
　中距離　観音崎坂ダッシュ
　長距離　ジョグ
午後
　短距離SS ウエイト、変形ダッシュ、リレー
　短距離LS 450mTT×2
　中距離　40分変化走
　長距離　400m×20